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养生远离胃癌，饮食养生帮你支招
时间:2025-03-21 23:10:05 出处:综合阅读（143）
胃癌是养生远离饮食养生我国发病率较高的主要癌症 ，那末若何提防胃癌呢？让咱们从饮食开始，胃癌如下是帮支多少种提防胃癌的食物 。
番茄
番茄含有番茄红素以及胡萝卜素
，养生远离饮食养生是胃癌抗氧化剂 ，特意是帮支番茄红素 ，可中以及体内逍遥基 ，养生远离饮食养生有利于胃癌以及消化零星癌 ，胃癌也有利于提防乳腺癌以及前线腺癌
。帮支
椰菜花
椰菜花含量较高微量元素钼能阻断致癌物亚硝酸胺的胃癌分解 ，起到抗癌防癌的帮支熏染 。钻研陈说指出 ，养生远离饮食养生椰菜还含有一种叫做小硫化物的胃癌酶，可能宽慰细胞的帮支活性 ，可能防止癌细胞的组成 。吃椰菜对于提防食管癌以及胃癌有确定的熏染。
大蒜
它被公以为抗癌食物 ，具备清晰的抗癌熏染 。盛行病学审核展现 ，食用生大蒜的人胃癌的发病率很低，由于大蒜可能清晰飞腾胃中亚硝酸盐的含量，飞腾亚硝酸胺分解的可能性 ，从而发挥抗癌熏染。
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